Wednesday, August 29, 2012

Quarta-feira muito corrida!!!

Café da manhã:
  • 1 iogurte Corpus de morando - 1 pp
  • 1 porção de Nesfit dentro do iogurte pra fazer o "croc croc" rsrs - 3 pp
Lanche da Manhã:
  • 1 porção de biscoitos 0% de açúcar de maracujá - 4 pp
Almoço:
  • Lasanha de vegetais que eu fiz ontem a noite - 10 pp
  • Supino de banana - 2 pp
Lanche da tarde:
  • 2 cookies Good Cookies light com gotas de chocolate - 4 pp
Lanche da tarde 2:
  • 1 cocada Flormel Zero açúcar - 2 pp
Jantar:
  • 2 fatias de pão light - 2 pp
  • 1 ovo cozido - 2 pp 
  • Maionese - 2 pp 
  • 1 fatia de peito de chester defumado - 1 pp
  • 1/2 copo de Ades de maçã - 3 pp 

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