Cardápio do Dia - 05/09/2006

Hoje peguei as Barcas para vir trabalhar e fiquei louca de vontade de comer aquela porção de pães de queijo bem quentinhos que eles vendem. Sempre que passava a menina com aquela bandeija eu ficava doida e ainda tinha o Todynho pra me tentar ainda mais.

Mas graças a Deus resisti e cheguei aqui no trabalho doida para comer alguma coisa e fui direto pra copa preparar meu café da manhã:

2 fatias de pao integral com pouca margrina
1 fatia de peito de peru
1/2 fatia de queijo mussarela
1 xícara pequena de café preto

ALMOÇO (13:00)

1 Porção de salpicão VP (troquei a maçã pelas passas, mas não sei se engorda muito. Usei maionese Light e acrescentei pouquíssima batata palha)

1 caneca de chá verde

LACHE (16:30)

1 iogurte de ameixa Molico 0% de gordura

1 cream cracker

JANTAR (20:30)

2 fatias de pão integral com pastinha de frango, cenoura, Polenguinho Light e pouquíssima batata palha

1 copo de Coca Light

1 Maxi Bauducco de chocolate

1 caneca de chá verde