Wednesday, February 21, 2007

JACADAS, JACADAS, JACADAS E MAIS JACADAS!




Carnaval de pura jacada!
Sábado:
Almoço:
  • Crepe de carne seca com catupiry e geléia de damasco
  • 1/2 crepe de chocolate com banana e sorvete
  • 1 Coca Light

Jantar:

  • Promoção nº1 do Mc Donald´s

Domingo:

Café:

1 porção de Nesfit

Almoço:

  • 2 pastéis (1 de frango com catupiry e outro de carne seca)
  • 1 Coca Light
  • 1 Pastel de Santa Clara

Lanche:

  • 1 pastel de frango com catupiry
  • 1 pão com lingüiça e queijo
  • 1 Coca Light
  • 1 Pacote de Beijinhos de morango

Jantar:

  • 1/2 sobrecoxa de frango assada
  • 1 porção de arroz
  • 1 porção de farofa com ligüicinha
  • 1 Coca Light

Segunda:

Almoço:

  • 1 filé de salmão grande grelhado
  • 1 batata grande recheada com cream cheese
  • 1 Coca Light
  • Brownie com calda quente de chocolate, sorvete, chantily e macadâmias

Jantar

  • 4 Tirinhas de frango do KFC
  • 2 porções de batata frita
  • 1 Pepsi Light
  • 1 pedaço de bolo de chocolate com sorvete

Terça:

Almoço:

  • 1 bife
  • 1 porção de arroz
  • 1 porção de farofa

Lanche:

  • 2 pães árabes
  • 2 Polenguinhos Light
  • 4 fatias de peito de peru
  • 2 bananadinhas
  • 1/4 de pacote de biscoitinhos amanteigados recheados com goiabada

Jantar:

  • 1 Mega Hamburgão com bacon, cebolas carameladas, cheddar, etc...
  • 1 Mega porção de batata frita
  • Vários refrigerantes


4 Comments:

At 10:35 AM, Blogger Tina Emagrecendo said...

Ai, miga, ninguém merece esses deslizes, né?
E parece que eles não vão nos deixar mais.
Mas tenho certeza que vc vai tirar de letra isso.
Vc é mais forte e vai vencer, amada.
Não te apavora, começa devagarinho que tu chega lá.
Se cuida.
Bjinhu.

 
At 4:00 PM, Anonymous Anonymous said...

Ba ta quem neu eu tambem jaquei bastante semana passada, e o resultado foi 2k a mais, mas 1 ja foi ficou o restou mas vou eliminar hehehe.beijinhos JÔ

 
At 3:51 AM, Anonymous Anonymous said...

Meninaaaaaaaaaaaa, vc tá abusada, hein?!
E o que vc fez para gastar isso tudo???
Agora, vc se comporte, hein...o ano tá começando agora, vamos aproveitar para dar um gás no nosso emagrecimento, amiga! Casamento tá aí, viu?!

Beijokas!

 
At 6:20 AM, Anonymous Anonymous said...

Oi Paty! Que saudade! Bem amiga, bem vinda ao clube! Hehehe! Eu tb jaquei no Carnaval. Acho que a única diferença é que eu tb comi salada, frutas, legumes. Que tal ir introduzindo aos pouquinhos no seu cardápio? Não fica brava comigo não? Eu sei que é difícil porque já fui assim: Até meus 20 e poucos anos não comia quase verde e legume nenhum. Pelo menos tenta, promete? Se quiser te ensino uma receita que até quem não gosta de legumes come. Você quer?
Mil beijinhos,
P.S. Descupa amiga, só queria ajudar.

 

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