Terça-feira... E a preocupação vai aumentando....
MOMENTOS TENSOS NA MINHA DIETA!
Muitas festas, muitos happy hours, muitas confraternizações... Sou praticamente o Brasil quando completou 500 anos... rsrsrs 1 semana inteirinha de comemorações!
Ontem quando sai do Joe & Leo´s não consegui ir para a academia. Hoje também não irei, pois preciso estudar com o Gui para as últimas provas dele!
Hoje vou tentar ingerir o mínimo possível de alimentos sólidos, espero ter força para fazer uma dietinha líquida, só pra dar um gás!
água em jejum
Café da Manhã (10:00)
- 1 pacotinho de maçãs Liofilizadas (2 pontos)
- 1 caneca de chá verde (0 pontos)
Almoço (13:00)
- Salpicão de Frango (milho, ervilha, passas, palmito, frango, maionese, cenoura crua ralada)
- 1 copo de suco de melancia sem açúcar e sem adoçante (2 pontos)
- 1 caneca de chá verde (0 pontos)
16:00
- 1 caneca de chá verde (0 pontos)
- 1 Trio Light de mousse de chocolate (2 pontos)
- Outra caneca de chá verde (0 pontos) rsrsrsrs
Jantar (19:30)
- Prato Fiesta do Guapo Loco: 1 Burrito de frango, 1 Taco de frango, Nachos, 1 Quesadilla de queijo
- 1 copo de Coca Light (0 pontos)
- 1 Caneca de chá verde (0 pontos)
posted by Windowpane @ 4:18 AM
4 comments
4 Comments:
Hmmmmm só festinha hein... :( Recebeu minha mensagem? Te amo!
so vim pra perguntar uma coisa:
é verdade ou lenda que terá cannibal corpse ano que vem?????
pelo amor!!!!!!!!!!!!sério que terá?
Vim aki desejar Um Feliz Natal e Um Feliz Ano Novo, obrigada pela cia e amizade nesse ano de 2006 e em 2007 quero estar aki de novo e juntas conseguirmos chegar na nossa meta!!!
Te desejo de coração:
Muita Saude
Muita Paz
Muito Amor
Muito Sucesso
Muitas Felicidades
Muitas Bençãos
Muita Força de Vontade p/ continuarmos firmes nos nossos propositos.
Muita Determinação
Muita Flexibilidade às mudanças
Muita Paciencia
Muita Persistencia
Enfim, tudo o q há de bom e tudo o que precisamos!
Um bjo!
Vim aki desejar Um Feliz Natal e Um Feliz Ano Novo, obrigada pela cia e amizade nesse ano de 2006 e em 2007 quero estar aki de novo e juntas conseguirmos chegar na nossa meta!!!
Te desejo de coração:
Muita Saude
Muita Paz
Muito Amor
Muito Sucesso
Muitas Felicidades
Muitas Bençãos
Muita Força de Vontade p/ continuarmos firmes nos nossos propositos.
Muita Determinação
Muita Flexibilidade às mudanças
Muita Paciencia
Muita Persistencia
Enfim, tudo o q há de bom e tudo o que precisamos!
Um bjo!
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