Quarta-feira e a dieta foi pro brejo...

Gente, estou arrasada (mentira! rsrsrs)!

Não fui na academia ainda essa semana... Não fiz 1 dia de dieta séria, não consegui fazer nada certo...

Hoje a noite vou encontrar com a Bibo´s (Bibi) e a Joaninha! Nem preciso dizer que ferrou de vez, né???
Amanhã tem Paludo Gourmet com a galera do curso de alemão, sexta tem minha vozinha em casa e sábado já vai rolar a pré night no Bloco do Noel em Icaraí... F-E-R-R-O-U!!!!!!!

Água em Jejum

Café da Manhã (9:00)

• 1 suco grande de melancia com gengibre P-U-R-O
• 1 caneca de chá verde (0 pontos)

Almoço (13:30)

• 1 combinado de sushis e sashimis enorme (+/- 20 pontos)
• 2 canecas de chá verde (0 pontos)

Jantar (20:00)

• 1 Cheese burguer (pão = 3 pontos; carne = 3 pontos; cheddar = 4 pontos; mostarda = 1 ponto; mostarda = 1 ponto)
• 1 Coca Light (0 pontos)
• 1 Caneca de chá verde (0 pontos)

Total: +/- 32 pontos