Tuesday, February 27, 2007

Cardápio do Dia - 27/02/2007

água em jejum

Café da Manhã (09:30)
  • 4 cream crackers light (2 pontos)
  • 1 Dose de Nescau (3pontos)
  • 1 porção de Nesfit (2 pontos)
  • 1 caneca de chá verde (0 pontos)

Almoço com o amor da minha vida (12:30) - 370gr

  • Homus (3 pontos)
  • Coalhada Seca (2 pontos)
  • Tabule (2 pontos)
  • 1 kibinho recheado com catupiry (4 pontos)
  • 1 filé pequeno de frango (3 pontos)
  • Farofa (4 pontos)
  • Rodelinhas de Banana d´água (3 pontos)

Lanche (17:00)

  • 1 Nutry de banana (2 pontos)

Lanche 2 (18:40)

  • 1 pacote de biscoito polvilho (4 pontos)

Jantar (21:00)

  • 3 bolas de sorvete de passas ao rum (12 pontos)
  • Calda de chocolate (2 pontos)
  • 1 biscoito waffle (2 pontos)

Total: 50 pontos :(

5 Comments:

At 11:36 AM, Anonymous Lu said...

Oi Paty!
Como está a batalha rumo ao sucesso na perda de peso?
Tenha uma ótima tarde!
Mil beijinhos,

 
At 5:48 PM, Blogger Tina Emagrecendo said...

OI, AMADA, PASSANDO PRÁ DESEJAR UM ÓTIMO RESTINHO DE SEMANA PRÁ TI, E FORÇA AÍ.
BJINHU.

 
At 6:40 PM, Anonymous Lina said...

Não podia deixar de vir aqui hj e dizer que AMEI encontrar vc, mesmo q rapidinho! Puxa Paty, vc ta mto linda!! Parabens p sucesso! Juro q nao reconheci vc !!! E olhaaa, qdo souber da noticia me avisa!! Ia amar t ver ao menos, 2 vezes ao mes!!! hehehe Bjoss lindaaa

 
At 7:34 AM, Anonymous Lu said...

Oi sumidaaaaa!
Onde é que tá tu, tatu? Hehehe!
Mil beijinhos,

 
At 5:25 PM, Anonymous Paty said...

Olá! Pelo visto as coisas estão em ordem, né?
Espero que continuem assim!
Beijos e tudo de bom!

 

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