Terça e a minha consicência está muito pesada...

Café da Manhã:

Nada!

Almoço:

• 1 sanduiche de pão árabe com frango
• 1 pão árabe - 4 pp
• alface - 0 pp
• molho rosê - 2 pp
• 1 fatia de presunto - 2 pp
• 1 fatia de queijo amarelo - 2 pp 
• 1 salada de frutas
• mamão - 0 pp
• morango - 0 pp
• manga - 0 pp
• melão - 0 pp
• abacaxi - 0 pp
• kiwi - 0 pp
• Mel 15gr - 1 pp

Lanche da tarde: 

• Chá branco com lichia - 0 pp

Lanche da tarde 2:

• 1 pacotinho individual de cookies de frutas cítricas - 4 pp

Jantar:

• 1 bagel - 4 pp
• 1 pão árabe Pq - 4 pp
• 6 fatias de blanquet de Peru - 2 pp
• Pasta de soja com cenoura e cebolinha - 4 pp