Quarta

Café da Manhã:

• 1 Yakult - 2 pp
• 2 fatias de pão light - 2 pp
• 2 fatias de presunto light de peru - 2 pp

Lanche da Manhã:

• 1 Iogurte Corpus - 1 pp
• 1 porção de Nesfit - 3 pp

Almoço muito tarde e eu estava morrendooooooo de fome!

• Sanduiche árabe:
• 1 pão árabe peq - 2 pp
• 2 fatias grossas de queijo magro - 3 pp
• Chester defumado - 1 pp
• Tomate - 0 pp
• 1 croissant de queijo com presunto - 8 pp
• 1 fatia de bolo de banana - 9 pp
• 1 Suflair - 8 pp
• 1 Coca Zero - 0 pp

Jantar:

• 1 fatias de pão light - 2 pp
• Requeijão Light - 2 pp
• 3 fatias de presunto de peru light - 2 pp
• Coca Zero - 0 pp
• Batata Palha - 4 pp