Wednesday, October 17, 2012

Terça-feira em Teresópolis!

Café da Manhã:
  • 1 pão francês
  • 2 fatias de pão caseiro com azeitona e orégano
  • 3 fatias de blanquet de peru
  • 2 fatias de salaminho
  • requeijão
  • ovo mexido
  • 1 fatia de bolo mesclado com geléia
  • 1 fatia de bolo de laranja com mel
  • 1/2 mamão papaia
  • 1 xícara de chocolate quente
Lanche da manhã:
  • 1 mini sonho de creme
Almoço:
  • 1 filé de truta grelhado com molho de curry
  • Legumes cozidos
  • Salada de alface
  • Molho Caesar
  • Coca Zero
  • 1 Mil folhas de Creme com calda de chocolate
  • 1 crepe de nozes com calda de goiaba
Jantar:
  • 1 Equilibri de limão
  • 1 Sanduiche de ricota com azeitona

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