Monday, September 10, 2012

Sexta de Feriado!

Café da Manhã:
  • 1 pacote de rosquinhas de coco Suavipan - 4 pp
Almoço:
  • Penne integral
  • Molho de tomate
  • frango assado
  • sala de repolho com ricota, milho e passas
Lanche:
  • 1 pacotinho de magic Toast
Jantar:
  • Salada montada (brócolis, tomate, milho, passas, frango, ovo, etc)
  • Quiche de cebola

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