Cardápio do Dia - 27/08/2006
Hoje é o segundo dia de Vigilantes!
Acordei meio tarde, por volta das 10 da manhã...
Água em jejum
CAFÉ DA MANHÃ - 10:30
1 barrinha de Trio Light coco com chocolate
ALMOÇO - 13:30
1 Filé de paixe grelhado
1 batata média cozida
1/2 xícara de arroz
Pouco molho de maionese, Catchup, salsinha, limão e vinagre (só para dar um gostinho)
1/2 copo de Coca Light
LANCHE DA TARDE - 16:00
2 Maxi Bauducco de chocolate
JANTAR - 21:00
2 fatias de pão de forma Light com soja
1 fatia média de queijo minas
1 fatia de peito de peru
1 ovo cozido
1 iogute de morango 0% de gordura Molico
Acreditem! Não alcancei meus pontos totais!!!
Até amanhã no trabalho!
Beijos
posted by Windowpane @ 12:03 PM
2 comments
2 Comments:
Olá !!! Eu postei aqui ontem, mas parece que não entrou ... Adorei conhecer vc !! Temos muita coisa em comum e estamos juntas nessa luta !! Ficaremos lindas juntas !!! Todo sabado temos um encontro as 10 da manha, não se esqueca !! Tenho certeza que daqui ha algumas semanas vc vai estar amando o VP !!! Bjoss
Lina
oi lindona
continue firme viu??????????????
te amo amigaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
mil beijokas
cammy
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