Saturday, August 26, 2006

Cardápio Do Dia - 26/08/2006



1 Copo d´água em jejum (8:30)

CAFÉ DA MANHÃ

Não tive tempo nenhum de comer nada!

ALMOÇO (12:40)

2 Colheres de arroz integral
1 colher de farofa
1 filé de frango grelhado
1 "pegada" de batata frita
1/2 lata de Coca Light

LACHE DA TARDE (15:30)

1 xícara de chá verde
1 fatia de pão integral com pouca margarina
1 Trio de coco com chocolate

JANTAR (21:00)

4 fatias de pão intregal light com soja
2 fatias de peito de peru
2 fatias de queijo minas
1 copo de Coca light

1 Comments:

At 7:30 AM, Anonymous Cammy said...

ai ai ai, nao espaque nenhuma refeição, principalmente o cafe da manha, que eh tao importante!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

cuidado com as barrinhas de cereal, pq elas abre o apetite

beijokas

 

Post a Comment

<< Home