Quinta-feira de caça ao trabalho!
Café da Manhã - Nadica de Nada
Almoço (12:30):
- Rodízio de massa com o marido
- 1 Coca Cola
Jantar (20:30)
- 2 croissants integrais
- 1 Guaravita
- 100gr de biscoito amanteigado
- 100gr de jellys
Bom, estou começando esse Blog para tentar controlar mais o meu futuro progresso. Já tentei de tudo: Fórmulas mirabolantes, academia, fechar a boca de forma errada, dietas milagrosas... Agora quero aprender a comer pouco e de tudo, para isso conto com a ajuda de vocês nessa longa caminhada. Não quero desanimar e quero ter o meu peso ideal e ser uma pessoa feliz de novo!
2 Comments:
Seguindo seu cardápio aqui.
Abraços...
Bem guria... ao entrar neste blog aleatóriamente, não resisti e posto este comentéria...
Com esta relação de alimentos que comes, acho impossível manter-se num peso ideal. Pronto, falei
Post a Comment
<< Home